Medisch fitness

Medisch fitness is een vorm van training onder professionele begeleiding, waarbij het trainingsschema zodanig is opgesteld dat u ondanks uw beperkingen toch kan blijven trainen. Voor het volgen van het trainingsprogramma heeft u geen verwijzing van uw huisarts nodig.

Er wordt in kleine groepen getraind van maximaal 6 deelnemers. Vraag gerust naar de mogelijkheden.

Het doel van Medisch fitness is door middel van het voor u opgestining elde trainingsschema uw lichaam weer zo optimaal mogelijk te laten functioneren. Hierdoor ontstaat een betere balans tussen belasting (wat u doet met uw lichaam) en belastbaarheid (wat kan uw lichaam aan), waardoor klachten verminderen of niet meer terug komen.

De trainingen zijn o.a. bedoeld voor mensen die na een blessure/aandoening willen starten met het verbeteren van de conditie en de spierkracht willen vergroten. Mensen die geen beperking of blessure hebben kunnen ook voor deze vorm van training kiezen.

Er zijn verschillende abonnementen met daarbij verschillende tarieven:

Entreegeld 30,- euro eenmalig
(Inschrijfkosten, Intakegesprek, opstellen
trainingsschema)

Medisch Fitness  PCW	Frequentie	Betaling	Prijs (in euro’s)
	1x per week	per maand	38,50
		per kwartaal	36,-
		per jaar	33,50
	2x per week	per maand	56,-
		per kwartaal	53,50
		per jaar	51,-